Жить Здорово!

Сейчас 205 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Сбрось лишнее. Как избавиться от лишнего веса молодой маме

Сбрось лишнее. Как избавиться от лишнего веса молодой маме

Лишний вес после родов появляется из-за гормона пролактина, который обеспечивает выработку грудного молока.

Этот гормон заставляет женщину есть, чтобы был запас для кормления малыша.

Также ожирение после родов появляется из-за стресса и депрессии, которая часто возникает после родов.

Чтобы молодой маме избавиться от ожирения, нужно нормализовать питание: есть каждые 3-4 часа небольшими порциями (по 200 грамм). Также нужно начать двигаться.

Ссылки по теме:

Сбрось лишнее. Детское ожирение

«Сбрось лишнее! Выиграй миллион». Вера Хвалева

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Марк Гальперин

Сбрось лишнее. Надежда Ангарская

Сбрось лишнее и выиграй миллион. Новая группа

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Грация»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Сила веры»

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 22 января 2017

Детские вопросы на взрослые темы
Лучшие врачи страны отвечают на вопросы детей и подростков.

Ответы на вопросы об отношениях в молодом возрасте
Когда лучше всего начинать жить половой жизнью, и в каком возрасте лучше всего рожать?

Загрузка...

Случайная новость

Мучает бессонница? Охладите комнату!

На сон человека влияет как правильный распорядок дня, так и питание, окружающая среда. Кому-то для крепкого сна нужен прохладный душ, кому-то теплое молоко. Но есть одно обстоятельство – температура в комнате должна быть выбрана правильно! Врачи рекомендуют новое лекарство от бессонницы – это смена обстановки в комнате.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика