Жить Здорово!

Сейчас 361 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Сбрось лишнее. Страсти по миллиону

Сбрось лишнее. Страсти по миллиону

Недавно выяснилось, что пять участниц проекта приписали себе возраст, из-за чего снизился их индекс массы тела.

Участницы похудели от 18 до 30 килограмм.

Чтобы не допустить ошибку при подсчетах общего результата будет учитываться не только вес, но и рост участников проекта.

Как вести себя в ресторане, если вы худеете?

1. Если вам предлагают в ресторане продукты, которые нарушают диету, например, хлеб с маслом, вы должны сказать: «Вы знаете, я это не люблю».

2. Когда у вас спросят, что вы будете пить, вы должны попросить чай и воду.

3. Перед приемом пищи стоит заполнить желудок чаем и водой, тогда вы не сможете много съесть.

4. В ресторане обычно сильно солят пищу, поэтому стоит заказать салат без соли и соуса, скажите, чтобы соус принесли отдельно.

5. Стоит попросить, чтобы вам сделали кусок мяса или рыба без соли.

6. Если гости настаивают на том, что бы вы выпили алкоголь, то стоит его разбавить большим количеством воды.

7. В качестве соуса стоит использовать бальзамический уксус или лимонный сок.

Ссылки по теме:

Сбрось лишнее. Новые участники проекта

Сбрось лишнее. Представление новых участников

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Представление новых групп

Сбрось лишнее. Представление группы «Преображение»

Сбрось лишнее. Представление новых участников

Сбрось лишнее. Правда о соли

Сбрось лишнее. Тульские сластены

Сбрось лишнее. Группа «КПСС»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Пингвины»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Дольки»

Сбрось лишнее. Группа «КПСС» и Генадий Зюганов

«Сбрось лишнее» с Валерией

Сбрось лишнее. Хлебная диета

Сбрось лишнее. Средиземноморская диета

Сбрось лишнее. Сенсанционное открытие диетологов

«Сбрось лишнее» с Николаем Дроздовым

Сбрось лишнее. Новое открытие ученых

Сбрось лишнее. Как не наесться за праздничным столом

Сбрось лишнее! Соковая диета

Итоги проекта «Сбрось лишнее»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Финал проекта

Сбрось лишнее. Проект закрыт, но герои остаются. Татьяна Долотова

Сбрось лишнее. Виктория Гопотяк

Сбрось лишнее. Вера Хвалева

Сбрось лишнее. Ирина Остапенко

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 22 января 2017

Детские вопросы на взрослые темы
Лучшие врачи страны отвечают на вопросы детей и подростков.

Ответы на вопросы об отношениях в молодом возрасте
Когда лучше всего начинать жить половой жизнью, и в каком возрасте лучше всего рожать?

Загрузка...

Случайная новость

Рыжие больше боятся боли

Люди с рыжими волосами более чувствительны к боли, им, соответственно, нужна и большая доза анестезии. Такие выводы были сделаны на основании статистики жалоб пациентов, как пишет The New York Times.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика