Как вести себя за праздничным столом, если вы хотите похудеть?

Чтобы не искушать себя, стоит сказать себе «Я это не люблю!».

На празднике не стоит сидеть с пустой тарелкой.

Тарелку стоит заполнить свежими овощами. Также можно взять небольшой кусочек мяса.

Алкоголь содержит большое количество калорий, поэтому стоит пить его в очень небольших количествах, можно каплю вина развести стаканом воды.

Ссылки по теме:

Сбрось лишнее. Новые участники проекта

Сбрось лишнее. Представление новых участников

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Представление новых групп

Сбрось лишнее. Представление группы «Преображение»

Сбрось лишнее. Представление новых участников

Сбрось лишнее. Правда о соли

Сбрось лишнее. Тульские сластены

Сбрось лишнее. Группа «КПСС»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Пингвины»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Дольки»

Сбрось лишнее. Группа «КПСС» и Генадий Зюганов

«Сбрось лишнее» с Валерией

Сбрось лишнее. Хлебная диета

Сбрось лишнее. Средиземноморская диета

Сбрось лишнее. Сенсанционное открытие диетологов

«Сбрось лишнее» с Николаем Дроздовым

Сбрось лишнее. Новое открытие ученых

Сбрось лишнее! Соковая диета

Итоги проекта «Сбрось лишнее»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Финал проекта

Сбрось лишнее. Проект закрыт, но герои остаются. Татьяна Долотова

Сбрось лишнее. Виктория Гопотяк

Сбрось лишнее. Вера Хвалева

Сбрось лишнее. Ирина Остапенко

Оставить комментарий:

Add comment


Security code
Refresh

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

HotLog