Жить Здорово!

Сейчас 189 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Уроки Ларисы Вербицкой. Второй урок

Уроки Ларисы Вербицкой. Второй урок

Лариса Вербицкая советует ежедневно делать следующие процедуры:

1. Сначала стоит выпить 2 стакана горячей воды, не вставая с кровати.

2. Затем разотрите свои руки, лицо и тело, что помогает улучшить в коже кровоток.

3. Затем сделайте несколько упражнений на растяжение, чтобы суставы были эластичными.

4. После этого отправляйтесь в ванную и сделайте несколько упражнений для укрепления мышц лица.

5. Несколько раз в неделю делайте скраб лица с помощью специальных перчаток.

6. Стоит постепенно закаляться с помощью холодной воды и льда.

Ссылки по теме:

Уроки Ларисы Вербицкой. Первый урок

Уроки Ларисы Вербицкой. Третий урок

Секреты молодости Игоря Верника

Мне 70. Секреты молодости Анатолия Трушкина

Мне 70! Секреты молодости от Екатерины Жемчужной

Мне 60! Секреты молодости Бари Алибасова

Мне 60! Секреты красоты от Татьяны Веденеевой

Мне 50! Секреты молодости Виктора Рыбина

Мне 50! Секреты красоты Ларисы Вербицкой

Мне 40. Секреты молодости Андрея Кайкова

Мне 40. Секреты молодости Юлии Меньшовой

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 22 января 2017

Детские вопросы на взрослые темы
Лучшие врачи страны отвечают на вопросы детей и подростков.

Ответы на вопросы об отношениях в молодом возрасте
Когда лучше всего начинать жить половой жизнью, и в каком возрасте лучше всего рожать?

Загрузка...

Случайная новость

Сок избавит от ожирения

Исследовательская группа из университета Минессоты выявила, что любой только что выжатый фруктовый сок помогает предотвратить появление ожирения у людей и при этом еще существенно уменьшает риск возникновения такого заболевания, как сахарный диабет.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика