Жить Здорово!

Сейчас 264 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Сбрось лишнее. Хлебная диета

Сбрось лишнее. Хлебная диета

Секреты красоты сестер Зайцевых:

1) утром – стакан теплой воды,

2) есть понемножку, но часто,

3) пить 2-3 литра воды в день.

Хлебная диета

Хлеб может быть внешне очень похож, но иметь различную калорийность.

Обычная калорийность куска хлеба около 112 ккал, однако есть и такие сорта хлеба, в которых всего 32 ккал.

В хлебе должны быть пищевые грубые волокна.

Употребление хлеба повышает энергичность человека и повышает его настроение.

Если вы хотите похудеть, то нельзя голодать.

При помощи хлебной диеты можно есть каждые 3-4 часа.

Вместо хлеба можно есть рис, гречку и перловку.

В современной медицине нет запрета на сладкое, только есть можно сладкое, когда вы не голодны.

Балтийские жемчужины

Изначальный вес группы – 390 килограмм. За время проекта они суммарно похудели на 63 килограмма.

Недавние исследования показали, что в нашей стране жировая болезнь печени чаще всего встречаются у жителей Уральского округа, Северо-Западного округа и Южного округа.

Похудеть необходимо, так как ожирение убивает печень человека.

Подробнее о жировой болезни печени – прочтите здесь

Для того чтобы не возникло этой проблемы, стоит принимать Эссенциале форте Н.

Эссенциале форте Н – это фосфолипиды в капсулах. Фосфолипиды – это часть клеточной мембраны.

Если принимать этот препарат, то фосфолипиды помогут восстановить нормальную структуру печени.

Пятерка лидеров похудения

1. Матрешки (-23%)

2. Тульские сластены (-20,8%)

3. Пингвины (-20,2%)

4. Балтийские жемчужины (-19,6%)

5. Дольки (-18,7%)

Ссылки по теме:

Сбрось лишнее. Новые участники проекта

Сбрось лишнее. Представление новых участников

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Представление новых групп

Сбрось лишнее. Представление группы «Преображение»

Сбрось лишнее. Представление новых участников

Сбрось лишнее. Правда о соли

Сбрось лишнее. Тульские сластены

Сбрось лишнее. Группа «КПСС»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Пингвины»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Группа «Дольки»

Сбрось лишнее. Группа «КПСС» и Генадий Зюганов

«Сбрось лишнее» с Валерией

Сбрось лишнее. Средиземноморская диета

Сбрось лишнее. Сенсанционное открытие диетологов

«Сбрось лишнее» с Николаем Дроздовым

Сбрось лишнее. Новое открытие ученых

Сбрось лишнее. Как не наесться за праздничным столом

Сбрось лишнее! Соковая диета

Сбрось лишнее. Страсти по миллиону

Итоги проекта «Сбрось лишнее»

Сбрось лишнее – выиграй миллион. Финал проекта

Сбрось лишнее. Проект закрыт, но герои остаются. Татьяна Долотова

Сбрось лишнее. Виктория Гопотяк

Сбрось лишнее. Вера Хвалева

Сбрось лишнее. Ирина Остапенко

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 11 декабря 2016

Первая помощь с семьей Дианы Гурцкой
Вместе с с семьей Дианой Гурцкой узнаем, что нужно сделать, если у человека появился инсульт.

Польза никотина
Недавние исследования показали, что никотин улучшает работоспособность головного мозга и способствует заживлению ран.

Загрузка...

Случайная новость

Красивые женщины стимулируют к работе!

Оказывается, что созерцание девушек в бикини современному мужчине приносит не только наслаждение и хорошее настроение, но еще и стимулирует активно головной мозг. В итоге,  повышается работоспособность и интеллектуальный уровень.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика