Сколько вешать в граммах? Чипсы

Исследования показали, что следующие продукты вызывают пищевую зависимость:

1. Пицца.

2. Шоколад.

3. Чипсы.

4. Печенье.

5. Мороженое.

6. Жареная картошка.

7. Гамбургеры.

8. Сладкая газировка.

Чипсы обладают довольно высоким гликемическим индексом, поэтому если есть их в избыточном количество, то произойдет резкое возрастание уровня сахара крови, что сильно увеличивает риск появления следующих проблем:

1. Ожирение.

2. Атеросклероз, инфаркт или инсульт.

3. Слабоумие.

Чтобы не появилось этих проблем, специалисты рекомендуют есть не больше 40 грамм чипсов за один раз.

Ссылки по теме:

Сколько вешать в граммах. Диетическая газировка

Сколько вешать в граммах. Варенье

Сколько вешать в граммах?! Мед

Сколько вешать в граммах? Рис

Сколько вешать в граммах. Хлеб

Сколько вешать в граммах. Сахар

Сколько вешать в граммах. Арбуз

{jcomments on}

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить