Жить Здорово!

Сейчас 184 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Странные вопросы о сне и бессоннице. Боль в шее

Странные вопросы о сне и бессоннице. Боль в шее

Боль в шее после сна обычно возникает из-за спазмирования и отека мышц.

Для решения такой проблемы можно использовать кинезиотейпы.

Кинезиотейпы помогают мышцам правильно работать даже во сне.

Кинезиотейп накладывается, когда мышца максимально растянута.

Когда человек выпрямит голову, кинезиотейп приподнимет кожу над спазмированной мышцей, поэтому мышце будет легче сокращаться.

Кинезиотейпы можно носить до 5 дней, с ним можно принимать душ, однако его не стоит тереть мочалкой или полотенцем.

Ссылки по теме:

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 11 декабря 2016

Первая помощь с семьей Дианы Гурцкой
Вместе с с семьей Дианой Гурцкой узнаем, что нужно сделать, если у человека появился инсульт.

Польза никотина
Недавние исследования показали, что никотин улучшает работоспособность головного мозга и способствует заживлению ран.

Загрузка...

Случайная новость

Деткам-астматикам необходимо плавать!

Как утверждают тайваньские иммунологи, дети, страдающие астмой, могут контролировать и регулировать все признаки этой болезни с помощью плавания. Как уверяют врачи, была доказана эффективность плавания в борьбе с расстройствами дыхательной системы.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика