Жить Здорово!

Сейчас 181 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Сколько вешать в граммах?! Мед

Сколько вешать в граммах?! Мед

Мед на 80% состоит из сахара.

Мед необходимо ограничивать из-за высокого гликемического индекса.

В одной ложке меда содержится примерно 18 грамм, что в 3 раза больше по весу, чем в ложке сахара.

Если после употребления ложки меда не потратить поступившую в организм глюкозу, то у человека повысится аппетит и излишки глюкозы превратятся в жир.

Разрешенная доза меда за один раз – 10 грамм, что чуть больше половины чайной ложки.

Ссылки по теме:

Сколько вешать в граммах. Диетическая газировка

Сколько вешать в граммах? Чипсы

Сколько вешать в граммах. Варенье

Сколько вешать в граммах? Рис

Сколько вешать в граммах. Хлеб

Сколько вешать в граммах. Сахар

Сколько вешать в граммах. Арбуз

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 11 декабря 2016

Первая помощь с семьей Дианы Гурцкой
Вместе с с семьей Дианой Гурцкой узнаем, что нужно сделать, если у человека появился инсульт.

Польза никотина
Недавние исследования показали, что никотин улучшает работоспособность головного мозга и способствует заживлению ран.

Загрузка...

Случайная новость

Мучает бессонница? Охладите комнату!

На сон человека влияет как правильный распорядок дня, так и питание, окружающая среда. Кому-то для крепкого сна нужен прохладный душ, кому-то теплое молоко. Но есть одно обстоятельство – температура в комнате должна быть выбрана правильно! Врачи рекомендуют новое лекарство от бессонницы – это смена обстановки в комнате.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика