Жить Здорово!

Сейчас 202 гостей онлайн
Главная Программа «Здоровье» с Малышевой Я – молодая бабушка! Еда для новорожденного

Я – молодая бабушка! Еда для новорожденного

У новорожденных на грудном вскармливании к 6-ти месяцам появляется дефицит железа. Железо необходимо человеку для доставки кислорода ко всем органам и тканям, а также для формирования нервной ткани.

Поэтому из-за дефицита железа может затормозиться развитие ребенка.

Также железо необходимо ребенку для формирования иммунитета.

У людей после 60 лет также появляется дефицит железа, так как у них ухудшается всасывание железа. Кроме того, пожилые люди могут прекратить прием мяса из-за различных заболеваний, а мясо является главным источником железа.

Что делать, чтобы восполнить дефицит железа?

1. Новорожденного после 6 месяцев необходимо переводить на твердую пищу.

2. Первый прикорм ребенка должен состоять из коммерчески зарегистрированных детских каш или овощных смесей. Такое детское питание обогащено железом, которое легко всасывается в кишечнике.

3. Людям после 60 лет также рекомендуется употреблять детские смеси.

4. Новорожденного можно кормить мясом фабричного или домашнего производства.

5. Не стоит делать овощное пюре для новорожденного дома, так как растительное железо усваивается только в виде солей. Для усвоения таких солей нужна аскорбиновая кислота (витамин С). При любой термической обработке витамин С разрушается, поэтому железо из овощных смесей не будет усваиваться.

Ссылки по теме:

Я – молодая бабушка! Витамины для новорожденных

Я бабушка! Как помочь малышу сделать первые шаги

Я бабушка. Грудное вскармливание

Я – бабушка! Сон ребенка

«Я – молодая бабушка!». Кружка-непроливайка

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Смотрите в программе «Здоровье» 11 декабря 2016

Первая помощь с семьей Дианы Гурцкой
Вместе с с семьей Дианой Гурцкой узнаем, что нужно сделать, если у человека появился инсульт.

Польза никотина
Недавние исследования показали, что никотин улучшает работоспособность головного мозга и способствует заживлению ран.

Загрузка...

Случайная новость

Рыжие больше боятся боли

Люди с рыжими волосами более чувствительны к боли, им, соответственно, нужна и большая доза анестезии. Такие выводы были сделаны на основании статистики жалоб пациентов, как пишет The New York Times.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика