3 теста для домохозяйки. Как поставить диагноз самостоятельно

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про медицину

Выпуск от 15 февраля 2017 г.

1. Подъем ноги, лежа на спине
Такой тест поможет понять, есть ли у человека проблема с поясничным отделом позвоночника.
Если при выполнении этого теста у вас появилась боль или дискомфорт, то возможно у вас есть грыжа межпозвонкового диска.
При появлении такого симптома стоит обратиться за помощью к врачу.

2. Опросник на выявлении депрессии

Если у человека довольно сильная депрессия, то ему стоит принимать антидепрессанты.

3. 6 минут физической активности
В течение шести минут стоит выполнять какие-либо физические упражнения, например, можно приседать.
Если через шесть минут у вас появится боль за грудиной, одышка или чувство сдавления, то, скорее всего, у вас есть проблемы с сердцем.
Для дальнейшего обследования стоит обратиться за помощью к кардиологу.

Ссылки по теме:

3 теста для домохозяйки. Как поставить диагноз самостоятельно

{jcomments on}

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 17 Февраль 2017
Обновлено: 17 Февраль 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика