Вывих голеностопного сустава. Как его предотвратить

{jcomments on}Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про медицину

Выпуск от 13 февраля 2015г.

Чаще всего такой вывих возникает у женщины с избыточным весом, когда она оступается в обуви с высоким каблуком.

Что делать при травме голеностопа?

1.  Необходимо обездвижить голеностоп с помощью повязки.

2. К голеностопу нужно приложить холод, он снимает отек и помогает остановить внутреннее кровотечение.

3. Если вы можете встать на ногу, то боль должна сама пройти через пару-тройку дней покоя. Для временного снятия боли можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты.

4. Если вы не можете встать на ногу, или если она сильно отекла, то нужно сразу идти к врачу-травмотологу, так как возможно у вас перелом лодыжки.

Ссылки по теме:

Вывих голеностопного сустава. Как его предотвратить

Оставить комментарий: