Три теста перед выходом на мороз. Кому опасен холод

{jcomments on}Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про медицину

Выпуск от 26 января 2015г.

Если вы хоть раз в холодную погоду ощущали покалывание или онемение в кончиках пальцах на морозе, то сделайте следующий тест: положите руку в морозилку на 30 секунд, затем посмотрите, не изменился ли цвет кончиков пальцев? Если пальцы побелеют, то это означает, что у вас болезнь, которую называют синдром Рено.

Эта болезнь возникает из-за того, что нарушается регуляция тонуса мелких сосудов кистей. При длительном нахождении на холоде может появиться боль, из-за того что кровь перестает поступать в кончики пальцев, и ткани начинают испытывать кислородное голодание.

Если у вас бывает онемение и покалывание в стопах, то сделайте следующий тест: закройте глаза, поставьте ноги вместе и вытяните руки вперед. Такая поза называется поза Ромберга.  Если человек не может стоять ровно в такой позе, то возможно у него полинейропатия, то есть поражение периферических нервов ног. Часто эта проблема связана с повышенным уровнем сахара крови. При полинейротерапии человек не может спокойно стоять в такой позе, из-за того, что мозг не может полностью контролировать тонус мышц.

Если у вас есть лишний вес, то сделайте следующий тест: 5 раз присядьте, вытянув руки вперед. Если после этих приседаний у вас появилась одышка или боль за грудиной, то у вас стенокардия, из-за которой повышается риск возникновения инфаркта миокарда. Шанс появления инфаркта в холодное время года довольно высок из-за того, что на морозе сосуды сужаются.

Ссылки по теме:

Три теста перед выходом на мороз. Кому опасен холод

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить