Руки-крюки. Причины болезни

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про медицину

Выпуск от 19 марта 2019 г.

Боль в районе первого пястно-фалангового сустава большого пальца рук связана с тем, что человек выполняет нетипичные для анатомического строения кисти действия. Эволюционно, кисти рук предназначены для выполнения хватательных движений.

Выполнение несвойственных кистям рук действий, например, использование мобильный телефонов и смартфонов приводит к тому, что первый пястно-фаланговый сустав начинает воспалятся и отекать, вызывая дискомфорт и боль.

Что делать?

Для профилактики, можно использовать специальные кистевые бандажи, которые будут снимать воспаление, за счёт фиксации сустава. Использовать такой бандаж можно без назначения врача.

Также, можно использовать специальный тренажер – обратный экспандер для пальцев. Он помогает укрепить пальцы рук.

В крайних случаях, когда есть сильная боль, можно принимать нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства. Применять обезболивающее нужно не более 5-ти дней.

Если и этот способ не помогает, то нужно обратится к врачу, который сделает укол обезболивающего.

Ссылки по теме:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 19 Март 2019
Обновлено: 19 Март 2019
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика