Как вернуть радость жизни

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 6 сентября 2017 г.

Сегодня в нашей студии врач персонифицированный медицины Григорий Клигер.
Врачи персонифицированной медицины индивидуально подходят к каждому пациенту, они стараются найти причину возникновения заболевания, а затем назначают специфическое лечение.

Первая гостья обратилась к доктору со следующими симптомами:

  • повышенное давление,
  • высокий уровень холестерина,
  • утомляемость,
  • головные боли.

Она пьет таблетки от холестерина, давления и головной боли, но они не помогают.

Для диагностики этой проблемы доктор Клигер предложил гостьи сделать генетический анализ для определения длинны теломеров и количества клеток с укороченными теломерами.

Теломер – это конец ДНК, который сокращается с каждым делением клетки.
За восстановление теломеров отвечают специальные ферменты.
Если у человека укороченные теломеры, то значит у него плохо работают эти ферменты.

Что делать?
Улучшить работу ферментов можно с помощью физических упражнения, нормального сна и приема статинов.

Вторая гостья обратилась к доктору со следующими симптомами:

  • повышенное давление,
  • утомляемость,
  • головные боли,
  • отсутствие интереса к жизни.

Она принимает лекарства, которые назначили ей врачи, но они не помогают.

Для диагностики этой проблемы доктор Клигер предложил сделать анализ на уровень оксидативного стресса и на уровень оксидативного резерва.

При оксидативном стрессе появляется выброс свободных радикалов, которые способствуют повреждению тканей человека, в том числе они повреждают сосуды и сердце.

Что делать?
Для противодействия свободным радикалам необходимо увеличить свой оксидатиный резерв с помощью употребления продуктов, богатых антиоксидантами.
Много антиоксидантов содержится в чернике, черной смородине, голубике и черном шоколаде.

Третья гостья обратилась к доктору со следующими симптомами:

  • усталость,
  • скачки давления,
  • чувство тревоги.

Для диагностики этой проблемы доктор Клигер предложил пройти исследование микрофлоры кишечника (микробиоты).

Микрофлора кишечника отвечает за контроль воспалительных аутоиммунных процессов организма.
Нарушение баланса кишечной микрофлоры приводит к появлению воспаления не только в кишечнике, но и в сосудах, и в нервной системе человека.

Что делать?
Для улучшения микрофлоры кишечника необходимо есть продукты, которые стимулируют рост полезных бактерий, например, лук порей, чеснок и артишоки.

Четвертый гость обратился к доктору со следующими симптомами:

  • снижение потенции,
  • скачки давления,
  • хроническая усталость.

Для диагностики этой проблемы доктор Клигер предложил сделать анализ на уровень висцерального жира.
Висцеральный жир окружает внутренние органы человека, такой жир вырабатывает токсичные вещества, которые повреждают органы и сосуды.

Что делать?
Снизить уровень висцерального жира можно с помощью употребления овощей, куркумы, имбиря, корицы и барбариса.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Обновлено: 07 Сентябрь 2017