Вдруг бывает только пук. Откуда берутся газы в нашем организме

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 20 июля 2017 г.

Флатуленция – это процесс выделения газа, который образуется в толстом кишечнике.

Газ образуется, когда микробы кишечника поедают недопереваренную еду.
В норме за день вырабатывается 1,5-2 литра такого газа.

Если у человека нет флатуленции, то, возможно, у него есть кишечная непроходимость.

Как уменьшить флатуленцию?

  1. Нужно есть медленно.
  2. Стоит пить мелкими глотками.
  3. Не стоит пить газированные напитки.
  4. Не стоит разговаривать во время еды.
  5. Стоит ограничить употребление быстрых углеводов.
  6. Можно принять активированный уголь.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Обновлено: 27 Июль 2017