Кофе. С ним и без него

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 17 мая 2017 г.

Что происходит с человеком после употребления чашки кофе?

  1. Через 5 минут после употребления чашки кофе человек захочет пописать.
    Это связано с тем, что кофеин блокирует антидиуретический гормон – это приводит к выведению из организма натрия вместе с большим количеством жидкости.
    Чтобы не потерять избыточное количество жидкости, стоит запивать каждую чашку кофе стаканом воды.
  1. Через 20 минут человек почувствует эффект бодрости и прилива сил.
    Это связано с тем, что кофеин начинает активизировать симпатическую нервную систему человека.
  1. Через час мозг человека начинает работать максимально эффективно.

Что произойдет с человеком, если он перестанет пить кофе?

После отказа от кофе у человека появится синдром отмены:

  1. Примерно через сутки у человека замедлится перистальтика кишечника и начнет развиваться запор.
    Через 7 дней после отмены кофе запоры пройдут.
  1. Отмена кофе приведет к появлению чувства усталости и к снижению активности мозга.
    Этот эффект также пройдет через 7 дней.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Обновлено: 17 Май 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика