Не тужься! Чем опасны излишние усилия

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 3 мая 2017 г.

Когда человек натуживается, то он напрягается и задерживает дыхание. Мышцы живота начинают сдавливать сосуды брюшной, что приводит к уменьшению сердечного кровотока.
Кроме того, при натуживании активизируется парасимпатическая часть нервной системы, что приводит к замедлению процессов организма.

Для здорового человека такая ситуация не опасна, а для пожилого человека или человека с некоторыми заболеваниями натуживание может привести к опасным последствиям и даже к смерти.

Например, если у человека есть сужение аортального клапана сердца, то натуживание может привести к сильному уменьшению кровоснабжения мозга, к потере сознания и даже к инсульту.
Кроме того, из-за натуживания может произойти разрыв аневризмы аорты.

Чтобы не тужиться во время акта дефекации, стоит подложить под ноги скамейку и упираться локтями в колени.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Обновлено: 03 Май 2017