Жить Здорово!

Сейчас 178 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь Профессия – пенсионер. Как лечь спать, чтобы проснуться живым

Профессия – пенсионер. Как лечь спать, чтобы проснуться живым

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 16 декабря 2016 г.

1. Перед сном стоит сходить в туалет и оценить цвет своей мочи
Если моча темного света, то это означает, что организм обезвожен.
Обезвоживание увеличивает риск появления тромбов.
Тромбы часто появляются у пожилых людей в расширенных венах ног.

Когда человек встанет, то тромб может оторваться и подняться вверх по кровотоку.
Такой тромб может перекрыть легочную артерию и вызвать появление тромбоэмболии – смертельно опасной патологии.

Что делать?
Стоит выпить стакан воды перед сном, чтобы уменьшить риск появления тромбов.

2. Перед сном стоит измерить артериальное давление на обеих руках
Если разница в давлении больше 20 мм рт. ст., то это означает, что у вас есть диффузный атеросклероз.
При таком атеросклерозе у человека высокий риск появления аневризмы брюшной аорты.
Такая аневризма может разорваться, что приведет к сильному кровотечению, из-за которого человек может погибнуть.

Что делать?
Нужно сделать УЗИ сердца и брюшной полости, чтобы убедиться, что у вас нет аневризмы аорты.

3. Перед сном посчитайте пульс
Если пульс человека не ритмичный, то, скорее всего, у него есть мерцательная аритмия.
Аритмия опасна тем, что она приводит к образованию тромбов, что увеличивает риск появления инфаркта или инсульта, из-за которых человек может погибнуть.

Что делать?
Нужно обследоваться у кардиолога.

Смотрите также:

Профессия – пенсионер. Три повода сходить в бассейн

Профессия – пенсионер. Как проверить утром, живы ли вы

Профессия – пенсионер. Как лечь спать, чтобы проснуться живым

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Модные туфли вредны для здоровья

По результат опроса, проведенного в Британии обществом ортопедов, выяснилось, что около 40% женщин носит некомфортную обувь. Причем, как стало известно, 37% лиц женского пола готовы ходить в модных, современных, но очень неудобных туфлях.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика