Как жить одной?! Одиночество – не приговор

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 2 сентября 2016 г.

1. Стоит чаще улыбаться

Когда человек улыбается, то у него в организме вырабатываются гормоны, которые способствуют расширению сосудов и снижению артериального давления.

2. Стоит научиться работать с компьютером и интернетом, а затем вступить в одно из интернет сообществ

Общение в социальных сетях помогает раскрасить одинокую жизнь.

3. Нужно заботиться о своем здоровье

1) Стоит купить коробочки для лекарств с несколькими ячейками, чтобы заранее в них разложить лекарства и не забывать их принимать.

2) Стоит купить часы с тревожной кнопкой, нажав которую одинокий человек сможет вызвать специальную социальную службу.

3) Стоит купить комфортную обувь, которая не даст упасть человеку.

4) Если у пожилого человека есть хроническое заболевание, то информация об этой проблеме должна быть всегда при нем, для этого можно использовать браслет.

Смотрите также:

Как жить одной?! Одиночество – не приговор

{jcomments on}

Оставить комментарий: