Пижамная вечеринка. О чем рассказывают ваши сны

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 1 июля 2016 г.

Глобально сон делится на фазу быстрого сна и фазу медленного сна.

В фазе медленного сна мышцы расслабляются, а мозг отдыхает.

В фазе быстрого сна появляется подергивание мышц глаз.

Именно в фазе быстрого сна человек видит сны.

Принципы разгадывания снов

1. Ваш сон, всегда говорит только о вас.

2. Ваш сон – это момент, когда мозг анализирует прошедший день, поэтому сон – это всегда ближайшее прошлого, а не будущее.

3. Мозг не может сказать вам слова, он придумывает образы.

Смотрите также:

Пижамная вечеринка. О чем рассказывают ваши сны

{jcomments on}

Оставить комментарий: