Жить Здорово!

Сейчас 271 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь Что убивает ваши почки. Факторы риска

Что убивает ваши почки. Факторы риска

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 20 июня 2016 г.

Злоупотребление мясом

Для почек это губительно двум причинам:
1. Слишком большое количество белка – это избыточная нагрузка на почки, потому что белки распадаются до азотистых соединений, которые должны выводиться с мочой. Обычный человек не должен употреблять белка больше, чем 0,8 г/кг веса.
2. Мясо содержит ураты, избыток которых может кристаллизоваться в канальцах, что может привести к острому тубулярному некрозу.

Необходимо лимитировать количество красного мяса в своем рационе.

Откладывание похода в туалет

Кому-то кажется, что потерпеть часик-полтора, если хочется пописать, невелика беда. На самом деле это чревато неприятными последствиями.

Повышенное гидростатическое давление мочи передается на мочеточники, а через них на почечную лоханку.

Высокое давление в лоханке повреждает клубочки и канальцы, такой же механизм лежит в основе постренальной почечной недостаточности.

Если вам хочется в туалет по-маленькому – это нужно сделать. Долго терпеть опасно для функции почек.

Лишний вес

Хорошо известно, что ожирение многократно повышает риск развития хронической болезни почек.

Жировые клетки продуцируют биологически активные вещества, которые запускают процесс хронического воспаления в почечной паренхиме. Развивается особенная форма поражения почек – фокальный сегментарный гломерулосклероз.

Необходимо бороться с лишним весом, он убивает ваши почки!

Неправильная гигиена

Если вы любите принимать ванну или если вы подмываетесь сзади наперед, вы просто приглашаете микробов совершить прогулку по вашему мочевыделительному тракту.

Частые циститы повышают риск развития восходящей инфекции почек – пиелонефрита. Это тоже одна из причин хронической болезни почек.

Смотрите также:

Что убивает ваши почки. Факторы риска

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Красивые женщины стимулируют к работе!

Оказывается, что созерцание девушек в бикини современному мужчине приносит не только наслаждение и хорошее настроение, но еще и стимулирует активно головной мозг. В итоге,  повышается работоспособность и интеллектуальный уровень.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика