Жить Здорово!

Сейчас 289 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь Как правильно ходить в старости. Позаботьтесь о ногах и позвоночнике

Как правильно ходить в старости. Позаботьтесь о ногах и позвоночнике

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 13 мая 2016 г.

С возрастом суставы и позвонки начинают разрушаться, что может привести к серьезным проблемам.

Чтобы замедлить процесс разрушения нужно избавиться от лишнего веса и вложить в туфли силиконовые стельки.

Кроме того, старайтесь носить бесшовную обувь и надевайте компрессионные гольфы или чулки (если у вас варикоз).

Смотрите также:

Как сохранить память до старости. Ваша память – в ваших руках!

Как подготовить ноги к старости. Медицинские рекомендации

Старость или болезнь? Симптомы-двойники

Старость, прощай! Возраст – не приговор

Позаботьтесь о ногах и позвоночнике

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Стресс продлевает жизнь?

Британские исследователи показали, что по последним исследованиям нервные переживания, расстройства, ссоры помогают прожить дольше и оставаться красивыми, бодрыми. Они опровергают раннее заявление, что все это ведет к быстрой смерти. Кроме того, стресс может стать хорошей профилактикой при болезнях суставов, сосудов и сердца.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика