Как правильно ходить в старости. Позаботьтесь о ногах и позвоночнике

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 13 мая 2016 г.

С возрастом суставы и позвонки начинают разрушаться, что может привести к серьезным проблемам.

Чтобы замедлить процесс разрушения нужно избавиться от лишнего веса и вложить в туфли силиконовые стельки.

Кроме того, старайтесь носить бесшовную обувь и надевайте компрессионные гольфы или чулки (если у вас варикоз).

Смотрите также:

Как сохранить память до старости. Ваша память – в ваших руках!

Как подготовить ноги к старости. Медицинские рекомендации

Старость или болезнь? Симптомы-двойники

Старость, прощай! Возраст – не приговор

Позаботьтесь о ногах и позвоночнике

{jcomments on}

Оставить комментарий:

Обновлено: 17 Февраль 2017