Жить Здорово!

Сейчас 269 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь Лечим боль в шее за 10 минут. Как обойтись без таблеток и уколов

Лечим боль в шее за 10 минут. Как обойтись без таблеток и уколов

Рейтинг пользователей: / 3
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 20 ноября 2015г.

Обычно боль в шее возникает из-за спазма мышц.

Для быстрого снятия боли можно использовать:

1. Холод

Холод сужает сосуды и не блокирует болевые рецепторы , поэтому происходит уменьшение воспаления и отека.

2. Кинезиотейпы

Кинезиотейпы – это особый пластырь, который растягивается в длину, но не растягивается в ширину.

Такие тейпы стоит наносить, когда мышцы шеи максимально растянуты.

После наложения кинезиотейпов, стоит подвигать головой, чтобы они улучшили кровоток и способствовали выведению воспалительных веществ из пораженного места.

Такие тейпы можно наносить в течение 5 дней, и они не будут спадать после душа.

3. Мазь с капсаицином

Капсаицин способствует истощению вещества P, которое необходимо для передачи болевых ощущений в мозг.

Поэтому такая мазь поможет снять боль.

Смотрите также:

Снижаем давление без таблеток. Экономим на лекарствах

Лечим головную боль без лекарств. 10 минут – и боли нет!

Кинезиотейпы от разных болей. Как обойтись без таблеток

Лечим боль в колене за 10 минут. Как обойтись без таблеток и уколов

Спазм мышц – причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и уколов

Лечим боль в колене за 10 минут. Как обойтись без таблеток и уколов

Лечим боль в спине за 10 минут. Что вы можете сделать сами

Лечим боль в спине за 10 минут. Простые рецепты от лучших врачей России и мира

Лечим боль в спине за 10 минут. Сам себе доктор

Клейкие спасатели. Пластыри вместо таблеток

Кинезиотейпы против боли. Клейкие спасители

Лечим боль в шее за 10 минут. Как обойтись без таблеток и уколов

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Красивые женщины стимулируют к работе!

Оказывается, что созерцание девушек в бикини современному мужчине приносит не только наслаждение и хорошее настроение, но еще и стимулирует активно головной мозг. В итоге,  повышается работоспособность и интеллектуальный уровень.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика