Жить Здорово!

Сейчас 305 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь 7 чудес воды. Для чего нужна вода

7 чудес воды. Для чего нужна вода

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 9 июня 2015г.

Какие еще полезные свойства есть у воды?

Напомним, что водой можно назвать только обычную не газированную и не сладкую воду, которая содержит 0 килокалорий.

Другие напитки не могут с ней сравниться так как:

1) молоко содержит 120 килокалорий,

2) сок содержит 90 килокалорий,

3) сладкая газировка содержит 92 килокалории,

4) Чай и кофе содержат мало калорий (2 килокалории), но они способствует обезвоживанию организма. В чае и кофе есть кофеин, который блокируют диуретический гормон, поэтому человек потеряет больше жидкости, чем выпьет.

Для чего еще человеку нужна вода?

1. Если человек пьет мало воды, то через почки начинает проходить концентрированная моча, что приводит к развитию мочекаменной болезни. Большой камень может перекрыть мочеточник, что приведет к появлению сильной боли. Обильное питье помогает избежать появления этой проблемы, так как вода не дает образовываться камням и способствует выведению кристаллов соли из почек.

2. Вода нужна для поддержания здоровья мочевого пузыря. Если человек пьет недостаточное количество воды, то моча дольше находится в мочевом пузыре, из-за чего мочевая кислота начинает разрушать стенки пузыря. У женщин мочеиспускательный канал очень короткий, поэтому поражение стенок пузыря может привести к появлению цистита.

Цистит возникает из-за того, что кишечная палочка может подняться через мочеиспускательный канал и прилепиться к стенкам мочевого пузыря. Если человек пьет воду в достаточном количестве, то микробам гораздо сложнее прилепиться к стенкам пузыря.

Не стоит пить родниковую или колодезную воду, так как родниковая вода может содержать различные вирусы или бактерии. Если колодезную воду не проверяла специальная служба, то такая вода может содержать вредные вещества, например, мышьяк и свинец.

Стоит пить бутилированную воду, так как ее очищают и проверяют специалисты.

Ссылки по теме:

7 чудес воды. Для чего нужна вода

Семь чудес воды. Для чего нужна вода

Осторожно, свинец в воде! Невидимая опасность

Какую воду мы пьем. Безопасность превыше всего!

7 чудес воды. Для чего нужна вода

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Стресс продлевает жизнь?

Британские исследователи показали, что по последним исследованиям нервные переживания, расстройства, ссоры помогают прожить дольше и оставаться красивыми, бодрыми. Они опровергают раннее заявление, что все это ведет к быстрой смерти. Кроме того, стресс может стать хорошей профилактикой при болезнях суставов, сосудов и сердца.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика