Жить Здорово!

Сейчас 160 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь Как захотеть секса уже сегодня ночью. Рецепты семейного счастья

Как захотеть секса уже сегодня ночью. Рецепты семейного счастья

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 18 мая 2015г.

Три совета, которые помогут вернуть сексуальное желание.

1. Пройдитесь или пробежитесь вечером вместе с любимым человеком

С возрастом у человека снижается уровень либидо (полового влечения). Чтобы увеличить уровень либидо, человеку нужны эндорфины – гормоны радости. Поднять уровень эндорфинов помогает занятие спортом и ходьба. Кроме того, во время ходьбы улучшается кровоснабжение органов малого таза – это увеличивает вероятность наступления оргазма во время интимной близости.

2. Делайте упражнения Кегеля

С возрастом мышцы тазового дна женщины становятся дряблыми, что приводит к ухудшению ощущений во время интимной близости. Для того чтобы решить эту проблему, нужно делать упражнения Кегеля. Также они помогают избавиться от недержания мочи.

Для укрепления мышц тазового дна стоит делать следующее упражнение:

Лягте на спину, положите руки под голову, согните ноги в коленях и поставьте их на ширину плеч. Затем поднимите свой таз и зажимайте сфинктер влагалища до 10 секунд.

Повторяйте это упражнение не менее 10 раз подряд.

3. Примите таблетку для лечения эректильной дисфункции

Такое лекарство способствует расширению сосудов, благодаря чему улучшается кровоснабжение половых органов и мужская эрекция.

Если женщина примет такое лекарство, то у нее улучшится кровоснабжение органов малого таза и появится сексуальное желание.

Для расширения сосудов и увеличения сексуального желания можно принимать силденафил. Однако нужно помнить, что такие лекарства нельзя сочетать с лекарствами, содержащими нитроглицерин (он усиливает действия лекарств для лечения эректильной дисфункции, что может привести к резкому снижению артериального давления, к потере сознания или к инфаркту миокарда).

Ссылки по теме:

Секс вместо аптечки. Что заменит лекарства

Как женское тело намекает на секс. Язык тела

Как сделать секс лучше. Рецепты семейного счастья

3 признака, что у вас мало секса. Сигналы «SOS» нашего организма

Как правильно ссориться. Секреты семейного взаимопонимания

Как захотеть секса уже сегодня ночью. Рецепты семейного счастья

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Сок избавит от ожирения

Исследовательская группа из университета Минессоты выявила, что любой только что выжатый фруктовый сок помогает предотвратить появление ожирения у людей и при этом еще существенно уменьшает риск возникновения такого заболевания, как сахарный диабет.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика