Во всем виноват начальник! Кто виноват, и что делать?

{jcomments on}Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 17 октября 2014г.

Обычно, когда человека ругают, он неосознанно вжимает голову в плечи. Если человек просидит в таком положении довольно долго, то появится хронический спазм мышц. Это приводит к пережиманию сосудов шеи и начинает болеть голова. Хорошо будет попросить кого-то сделать вам массаж плечевого пояса - это снимет спазм мышц или делать растяжку мышц.

Грипп или простуда передаются воздушно-капельным путем, если несколько человек сидят в одном закрытом помещении, то это происходит очень быстро. Когда вирус передается от человека к человеку, он становится еще сильней. Поэтому больной человек должен сидеть дома.

Если человек постоянно сидит, вены зажимаются, кровь застаивается и появляется варикоз. Чтобы варикоз не развивался, нужно вставать сос стула каждые 30-45 минут и ходить, а также делать упражнения для стоп.

Ссылки по теме:

Во всем виноват начальник! Кто виноват, и что делать?

Оставить комментарий: