Жить Здорово!

Сейчас 206 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про жизнь Продукты, которые помогут похудеть

Продукты, которые помогут похудеть

Рейтинг пользователей: / 46
ХудшийЛучший 

Выпуск от 11 июля 2011г.

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Елена Малышева:
Организм работает как часы, пока вам наступило 40 лет. После этого рубежа человек в день сжигает на 100 ккал меньше. Поэтому энергия не тратится, а откладывается в виде жира. Сегодня поговорим о том, из каких продуктов выделяются вещества, способные ускорить метаболизм и сжигать калории.

Андрей Продеус:
1. Малина содержит вещество кетон, которое увеличивает сжигание жира. К тому же малина низкокалорийная и содержит много клетчатки.

Дмитрий Шубин:
2. Белая фасоль содержит фазеоламин - компонент, который блокирует расщепление крахмала до сахара, чем уменьшает количество глюкозы, которая попадает в кровь.

Герман Гандельман:
3. Говядина содержит L-карнитин - вещество, которое участвует в в выработке энергии и сжигании жирных кислот.

Ссылки по теме:

Правда или ложь? Три утверждения о похудении

Как похудеть, ничего для этого не делая

5 секретов похудения. Как похудеть без усилий

Поможет ли похудеть пояс для похудания

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Мучает бессонница? Охладите комнату!

На сон человека влияет как правильный распорядок дня, так и питание, окружающая среда. Кому-то для крепкого сна нужен прохладный душ, кому-то теплое молоко. Но есть одно обстоятельство – температура в комнате должна быть выбрана правильно! Врачи рекомендуют новое лекарство от бессонницы – это смена обстановки в комнате.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика