Гены ожирения. Где живут враги нашей фигуры

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

{jcomments on}Выпуск от 24 мая 2011г.

Почему пластиковые бутылки, сахарозаменители и тефлоновые сковородки попали в список врагов нашей фигуры?

1. Пластиковые бутылки

Пластиковые бутылки и контейнеры содержат фталаты – химические соединения, которые при определенных условиях переходят в воду и продукты, хранящиеся в тарах из пластика.

В норме при поступлении глюкозы в кровь в организме вырабатывается инсулин – гормон, благодаря которому глюкоза попадает в клетки. Когда в организм проникают фталаты, инсулин не может отправить глюкозу в клетки, поэтому она попадает в жировые депо – и у человека возникает ожирение.

Что делать?

Употребляйте воду в стеклянных бутылках.

2. Сахарозаменители

Употребляя сахарозаменители, содержащиеся, например, в напитках, кетчупах и соусах для салатов, вы постоянно хотите есть, поэтому и поправляетесь.

Всему виной мозг, который питается только сахаром. Не получая сахар, мозг постоянно его требует, поэтому у вас возникает чувство дикого голода.

Кроме того, фруктоза – самый известный сахарозаменитель – в организме превращается в жир.

Что делать?

Не исключайте из рациона питания сахар, просто ограничьте его употребление, иначе вы нарушите всю систему работы вашего мозга и начнете полнеть от сахарозаменителей.

3. Тефлоновые сковородки

Тефлон содержит перфтороктановую кислоту и политетрафторэтилен. Эти вещества при нагревании выделяют канцерогены, которые способствуют развитию рака, а также ухудшают работу щитовидной железы, что приводит к нарушению обменных процессов в организме и ожирению.

Что делать?

1. Не пользуйтесь тефлоновыми сковородками.

2. Приобретите сковородки с керамическим покрытием.

Керамическое покрытие состоит из песка и воды, поэтому не представляет никакой опасности для человека.

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Ссылки по теме:

Три типа ожирения. Может ли лишний вес продлить жизнь

Болезни сытого мира. К чему приводит ожирение

Сигналы SOS при ожирении. На что давит лишний вес

Что делает вас толстым. Необычные причины ожирения

Гены ожирения. Где живут враги нашей фигуры

Худеем с Марком Гальпериным. Повелитель боли снижает вес

Оставить комментарий:

Обновлено: 17 Февраль 2017