Как помочь себе при боли в шее. Выбираем лечебный воротник

{jcomments on}Выпуск от 8 апреля 2011г.

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Для шеи созданы специальные устройства, позволяющие ее сберечь.
Наша шея длинная и тонкая, а голова достаточно массивная и тяжелая. Поэтому существуют мышцы, которые стараются сохранить шею в относительной неподвижности. Когда человек спит, эти мышцы расслаблены и голова клонится в стороны, травмируя шейный отдел позвоночника и сдавливает сосуды.
Если человек спит, уронив голову вперед мозговой кровоток практически не нарушается. Если голова склонилась набок, пережимается одна позвоночная артерия, а если назад, то обе позвоночные артерии пережаты и кровоток в мозгу существенно снижен.
Если по роду своей деятельности вам приходится спать сидя, то вам просто необходимо иметь специальные устройства для шеи. Если вы спите сидя, вам поможет специальная подушка, поддерживающая шею.
Если у человека уже болит шея, то ему нужно носить шейный воротник.
Какой воротник выбрать:
1. Надувной шейный воротник
2. Воротник Шанца
3. Жесткий лечебный воротник?..

Оставить комментарий: