Проблемы пищеварительной системы

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 22 октября 2018 г.

В студию программы пришел отец Леонида Агутина – Николай Агутин. Ему 83 года.

Средняя продолжительность жизни человека увеличилась, но его органы и системы к этому не готовы.

Система пищеварения человека с годами меняется:
  1. У людей старшего возраста нарушается расщепление глютена и лактозы, поэтому им стоит ограничить употребление молока и хлеба.
  2. Людям пожилого возраста стоит есть много зелени и свежих овощей, так как в них много грубых волокон, которые способствуют формированию правильного стула.
    Также в овощах много полезных минералов, которые с возрастом начинают плохо усваиваться организмом.
  3. Людям старшего возраста обычно не хватает железа и витамина В12 (фолиевой кислоты), так как они редко едят мясо. Для решения этой проблемы можно есть детское питание.
    При ухудшении усвоения железа организмом стоит пройти гастро- и колоноскопию.
    Иногда для восполнения дефицита железа назначается этот микроэлемент в лекарственной форме.

Гость в студии:

Игорь Городокин– врач-гастроэнтеролог, руководитель Клиники пищеварения и гастроэнтерологии в Нью-Йорке и Москве

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Обновлено: 22 Октябрь 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика