Чем отличаются пребиотики, пробиотики и антибиотики

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 3 сентября 2018 г.

В студию программы пришел знаменитый телеведущий и зоолог Николай Николаевич Дроздов.

1. Пробиотики

Пробиотики – живые полезные микробы, живущие в кисломолочной продукции.

Следующие виды живых бактерий переживают кислую среду желудка:

  • Bifido-bacterium lactis bb 12
  • Bifido-bacterium longum
  • Lacto-baccillus casei
  • Lacto-baccillus lactis

Названия этих полезных бактерий нужно искать на упаковках йогуртов и простокваш.
Кроме того, на упаковке должно быть указано, что этих бактерий в продукте, как минимум 106.

Исследования показали, что пробиотики стимулируют иммунную систему человека.
Кроме того, пробиотики улучшают выработку гормонов радости в кишечнике.

2. Пребиотики

Пребиотики – вещества, которые едят полезные микробы кишечника.

Лучшие еда для микробов кишечника – это неперевариваемые грубые волокна, например, инулин.

Инулин можно купить в лекарственной форме, а можно получить это вещество, употребляя топинамбур.

Отруби также являются прекрасной едой для наших микробов.

3. Антибиотики

Антибиотики – это препараты, которые убивают микробов. Их назначают человеку для того, чтобы его спасти от опасного заболевания.

У большинства людей после приема курса антибиотиков организм сам восстанавливается.

Есть группа пациентов, у которых есть антибиотикоассоциированная диарея. У них из-за приема таких лекарств нарушается микрофлора кишечника.

Таким пациентам назначается курс пробиотической терапии для восстановления микрофлоры.

Антибиотикоассоциированная диарея обычно появляется у ослабленных детей, которые прошли несколько курсов антибиотиков.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Обновлено: 03 Сентябрь 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика