Боль в колене: мифы и правда

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 16 июля 2019 г.

Жанна Эппле рассказала свою историю: долгие годы занятий гимнастикой привели к тому, что у нее удалены мениски. Колени «реагируют» на погоду и болят. А действительно ли суставы могут болеть в зависимости от погоды? Да, это так, и в теплое время года колени болят меньше.

А какие еще есть мифы о болях в коленях? Например, считается, что, если нет физической нагрузки, колени болеть не будут. Это не так. Занятия спортом и укрепление мышц способствует улучшению состояния суставов.

Есть также мнение, что вес не влияет на боли в коленях. Ведущие однозначно говорят, что это неправда. Даже небольшой избыток веса перегружает суставы. Об этих и других мифах беседуют ведущие и гости в студии.

Гость в студии:

  • Жанна Эппле – актриса театра и кино, телеведущая

Повтор эфира от 16 августа 2018 г.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Обновлено: 16 Июль 2019
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика