Солнечная радиация. Как получить красивый загар

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про жизнь

Выпуск от 24 июля 2018 г.

1. Солнечные лучи могут вызвать появление меланомы – рака кожи.

Загар – это выделение клетками кожи особого вещества, который делает кожу темной. Чем светлей у человека кожа, глаза и волосы, тем меньше у него этого вещества и тем быстрее он сгорает на солнце.

Хоть у людей с темными глазами и волосами и есть довольно большое количество защитных клеток, но им также стоит пользоваться солнцезащитным кремом, так как и у них может появиться рак кожи.

АКОРД меланомы

Внимательно посмотрите на свои родинки и оцените их с точки зрения следующих признаков:

  • А – асимметрия. Чтобы определить асимметрию, нужно провести воображаемую ось. «Хорошую» родинку эта ось разделит на две симметричные части;
  • К – край. У безопасных родинок он гладкий и ровный;
  • О – окраска. Цвет должен быть однородным. Если вы заметили разноцветные вкрапления, например, на светлой родинке проступают черные точки, скорее всего, с родинкой не все в порядке;
  • Р – размер. Чем больше родинка, тем выше ее шансы превратиться в меланому;
  • Д – динамика. Появление любых внешних изменений (например, корочек, трещинок, шелушения, кровоточивости и т. д.) должно вас насторожить.

Исследования показали, что правильное применение солнцезащитного крема существенно снижает риски возникновения рака кожи.

Стоит пользоваться солнцезащитным кремом с высоким SPF и с фактором защиты PPD.

2. Загар и солнце приводит к преждевременному старению кожи.

Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи повреждают кожу и коллаген, а также уменьшает продукцию коллагена.

Кроме того, солнце провоцирует появление пигментных пятен на коже.

Чтобы избежать появление такой проблемы, стоит пить побольше воды, а также использовать солнцезащитные и увлажняющие кремы.

3. Солнечные лучи вызывают развитие катаракты.

Катаракта возникает из-за изменения структуры белка хрусталика глаза.

При этой проблеме хрусталик становится мутным, свет плохо проходит через такой хрусталик и у человека ухудшается зрение.

Воздействие интенсивных солнечных лучей на хрусталик приводит к изменению его структуры.

Кроме того, из-за воздействия солнечных лучей начинает шелушиться роговица.

Чтобы избежать развития такой проблемы, нужно носить солнцезащитные очки.

Есть специальные солнцезащитные очки, которые можно надевать поверх обычных очков.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Обновлено: 24 Июль 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика