Продукты для бактерий кишечника

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 11 апреля 2018 г.

Для бактерий кишечника полезны следующие продукты:

  • Чеснок
  • Топинамбур
  • Корень цикория

В этих продуктах содержится большое количества инулина.

Этот углевод не всасывается в желудке и тонком кишечнике, он& в неизменном виде доходит до толстого кишечника, где его начинают есть полезные бактерии кишечника.

Кроме того, инулин способствует выведению токсинов из организма.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 11 Апрель 2018
Обновлено: 11 Апрель 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика