Еда, улучшающая кровоток. Продукты-защитники

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 30 января 2018 г.

1. Перец чили

В перце чили много капсаицина, который стимулирует продукцию тепла в организме.
Кроме того, капсаицин способствует расширению сосудов, что улучшает кровоток.

2. Имбирь

В имбире есть гингерол, который способствует снижению уровня холестерина в крови, что снижает риск развития атеросклероза и появления тромбов.
Кроме того, гингерол обладает довольно мощным противомикробным и противовоспалительным эффектом.

3. Темный шоколад

В темном шоколаде есть вещества, которые способствуют расширению сосудов и улучшению кровотока.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Создано: 30 Январь 2018
Обновлено: 30 Январь 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика