Эскимо. Любимое мороженое

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 22 января 2018 г.

В состав эскимо входит молоко, сахар и шоколад. Рассмотрим эти компоненты подробнее.

1. Молоко

В молоке содержится большое количество кальция, который нужен человеку для построения прочных костей.

2. Сахар

В 100 граммах эскимо обычно содержится не менее 14 грамм сахара, что довольно много.
Употребление избыточного количества сахара приводит к развитию ожирения.

3. Шоколад

В шоколаде есть окись азота, которая препятствует образованию тромбов.

Обычно эскимо продается в упаковке весом от 50 до 100 грамм.
В 100 граммах эскимо содержится больше 200 ккал, поэтому такое количество эскимо можно считать отдельным приемом пищи.

Смотрите также:

Оставить комментарий:

Создано: 22 Январь 2018
Обновлено: 22 Январь 2018
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика