Самые лучшие продукты на свете. Кофе

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 24 октября 2017 г.

  1. Исследования показали, что регулярное употребление кофе способствует снижению риска развития диабета.
  2. Кофе препятствует развитию рака молочной железы.
  3. Исследования показали, что кофе помогает бороться с болью.
  4. Кофе предупреждает развитие болезни Альцгеймера.
  5. Кофе помогает бороться с подагрой.

Пьедестал почета. Содержание кофеина

  1. Зеленый чай
  2. Молотый кофе
  3. Растворимый кофе

В 100 г молотого кофе содержится около 40-50 мг, а в 100 г зеленого чая – 1300 мг.

Как выбрать?
Стоит выбирать свежеобжаренный кофе.
Дату обжарки можно найти на упаковке. Наилучший вкус у кофе в течение 1 месяца после обжарки.
Стоит покупать кофе в зернах.

Как хранить?
Стоит хранить кофе в вакуумной упаковке в морозилке.

Как приготовить?
Кофе дома можно приготовить разными способами.
Если вы готовите кофе в турке, то нужен тонкий помол.
Для того чтобы избавиться от жмыха, нужно использовать бумажный фильтр.

Смотрите также:

Умные продукты. Вареники

Оставить комментарий:

Создано: 26 Октябрь 2017
Обновлено: 26 Октябрь 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика