Клубника. Сезонная ягода

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 15 августа 2017 г.

  1. В клубнике довольно много витамина С, который способствует сохранению эластичности кожи и сосудов.
  2. В клубнике есть марганец, который участвует в формировании ферментов и костной ткани.
  3. В клубнике довольно много грубых волокон, которые стимулируют перистальтику кишечника.
  4. Исследования показали, что клубника помогает бороться с раком.

Пьедестал почета. Витамин С

  1. Клубника
  2. Лимон
  3. Ананас

Как выбрать?
Стоит выбирать блестящие ягоды клубники без повреждения с зеленым хвостиком.

Как хранить?
Клубнику можно хранить в холодильнике в стеклянном контейнере не больше 3-х дней.
Для длительного хранения клубнику стоит заморозить.

Как съесть?
Клубнику стоит есть в свежем или размороженном виде.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 16 Август 2017
Обновлено: 16 Август 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика