Еда для уменьшения бляшек в сосудах. Дорогу кровотоку!

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 26 мая 2017 г.

  1. Льняное масло
    В льняном масле содержится большое количество омега-3 ненасыщенных жирных кислот, которые помогают уменьшить уровень холестерина в крови.
    Суточная доза льняного масла – 2 грамма.
  1. Тунец
    В тунце содержится большое количество никотиновой кислоты, которая снижает концентрацию липопротеидов низкой плотности в организме – это мешает развитию атеросклероза.
    Суточная доза тунца – 130 грамм.
  1. Вешенки
    В вешенках содержится ловастатин – это природный статин, который способствует уменьшению синтеза холестерина в печени.
    Суточная доза вешенок – 110 грамм.

Смотрите также:

Супереда с фолиевой кислотой. Меню по диагнозу

Супереда для щитовидной железы. Продукты-защитники

Супереда для мозга. Продукты-защитники

Супереда для мужского достоинства. Продукты-защитники

Супереда для суперженщины. Продукты-защитники

Супереда для сохранения разума и памяти. Продукты-защитники

Горький шоколад. Десерт против атеросклероза

Еда и болезни. Продукты против атеросклероза

Оставить комментарий:

Создано: 29 Май 2017
Обновлено: 29 Май 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика