Молочный шоколад. Как выбрать настоящий

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 4 мая 2017 г.

 

Молочный шоколад содержит большое количество сахара и калорий, поэтому его стоит употреблять в очень небольших количествах.
В шоколаде есть вещества, которые стимулируют мозговую активность,

Пьедестал почета. Содержание кофеина

  1. Горький шоколад
  2. Молочный шоколад
  3. Белый шоколад

Пьедестал почета. Калорийность

  1. Горький шоколад
  2. Молочный шоколад
  3. Белый шоколад

Употребление избыточного количества калорий приводит к появлению ожирения.

Как выбрать?
Необходимо прочитать состав шоколада, если там написано: «заменители или эквиваленты какао», то такой продукт не является настоящим молочным шоколадом.
В натуральном молочном шоколаде должно быть в составе написано: «какао-масло или какао-масса».

Как хранить?
Шоколад стоит хранить в темном прохладном месте.

Как приготовить?
Стоит употреблять не больше 25 грамм молочного шоколада в день.
Можно полить фрукты растопленным шоколадом, а затем их съесть.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 06 Май 2017
Обновлено: 06 Май 2017