Специи, которые можно выпить. Куркума

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 11 апреля 2017 г.

 

Исследования показали, что куркума способствует снижению веса и помогает бороться с раком.

Пьедестал почета. Содержание куркумина
1. Куркума
2. Карри
3. Горчица
В ложке куркумы содержится две суточные нормы куркумина, а в ложке карри содержится всего 20% от суточной нормы этого вещества.

Как выбрать?
Куркума должна быть чистой, плотной, без гнили со специфическим вкусом и запахом.

Как хранить?
Куркуму стоит хранить в темном месте в банке с притертой крышкой.

Смотрите также:

Специи, которые можно пить. Кардамон

Гвоздика. Не цветок, а специя

Розмарин. Специи на нашем столе

Приправы для нашей старости. Травы и специи для улучшения памяти

Суперспеции против боли. Приправа вместо таблетки

Куркума. Специи на нашем столе

Аптечка из специй. Душица

Пажитник – русская специя

Суперспеции. Польза на вес золота

Оставить комментарий: