Продукты для молодости. Черная смородина

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 22 марта 2017 г.

 

Исследования показали, что регулярное употребление концентрата черной смородины способствует:

  • уменьшению количества жиров в крови,
  • улучшению антиоксидантных (защитных) свойств клеток крови,
  • улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

В черной смородине содержится большое количество витамина С и марганца.

Как выбрать?
Можно покупать, как свежую, так и замороженную черную смородину.

Как хранить?
Черную смородину стоит хранить в замороженном виде.

Как приготовить?
Черную смородину стоит употреблять в свежем виде.

Смотрите также:

Продукты для молодости. Семечки подсолнечника

Продукты для молодости. Отруби

Продукты для молодости. Помидоры

Супереда для молодости. Болгарский перец

Продукты для молодости. Рыбий жир

Супереда для молодости. Льняное масло

Супереда для молодости кожи. Продукты-защитники

СуперЕда для молодости. Что съесть вечером, чтобы проснуться помолодевшей

5 продуктов для молодости. Что есть, чтобы не стареть

СуперЕДА для женщин старше 30 лет. Какие продукты продлевают молодость

Оставить комментарий:

Создано: 20 Июнь 2017
Обновлено: 20 Июнь 2017