Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 28 декабря 2016 г.

 

Пьедестал почета. Скорость выведения алкоголя из организма
1. Бокал пива
2. Бокал шампанского
3. Рюмка водки

После употребления стакана пива алкоголь выведется из организма через 53 часа, после употребления рюмки водки – через 106 часов, а после употребления бокала шампанского – через 117 часов.
Это связано с тем, что в бокале пива только 8 грамм чистого алкоголя, а в рюмке водки и бокале шампанского – 16-18 грамм чистого алкоголя.

По нормативам, у водителя должно быть меньше 0.01 промилли алкоголя в крови.
Поэтому после употребления бокала пива человеку нельзя садиться за руль автотранспорта двое с половиной суток.

Алкоголь (этанол) всасываться в кровь человека за несколько минут, а затем он разносится по всем органам и тканям.
Этанол является ядом для нашего организма, поэтому с ним пытается справиться печень человека.
Сначала она разлагает этанол до ацетальдегида, который является еще более токсичным, чем этанол, а затем ацетальдегид печень превращает в безопасные вещества.

Если человек выпьет избыточное количество алкоголя, то печень перестанет справляться с полным разложением алкоголя, и в организме начнет скапливаться ацетальдегид.
Ацетальдегид, как и алкоголь, начинает отравлять мозг человека, что приводит к нарушению сознания и координации человека.

Как выбрать?
Алкоголь стоит покупать только в лицензированных магазинах.
На бутылке любого алкоголя должна быть акцизная марка.

Как хранить?
Водка может храниться довольно долго в любом виде.
Недопитое шампанское или вино необходимо закрыть пробкой, а затем поставить в холодильник.

Как употреблять?
Безобидной дозы алкоголя не существует.
Чтобы этанол сильно не навредил организму, можно употребить не больше 112 грамм чистого алкоголя в неделю.

Смотрите также:

Этанол. Как не отравиться алкоголем

Оставить комментарий:

Add comment


Security code
Refresh

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

HotLog