Жить Здорово!

Сейчас 275 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Что здоровее? Мед против кленового сиропа

Что здоровее? Мед против кленового сиропа

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 19 октября 2016 г.

1. Содержание марганца
Марганец необходим для создания ферментов, отвечающих за разрушение свободных радикалов.
Также марганец необходим для создания коллагеновых волокон, которые формирует каркас, поддерживающий кожу.
Дефицит марганца в организме приводит к появлению морщин.
В кленовом сиропе содержится 33 мг марганца, а в меде всего лишь 1 мг. Счет становится 1:0 в пользу кленового сиропа.

2. Содержание сахара
Употребление избыточного количества сахара приводит к разрушению стенок сосудов.
В кленовом сиропе содержится 11 грамм сахара, а в меде – 17 грамм. Счет становится 2:0 в пользу кленового сиропа.

3. Калорийность
Употребление высококалорийных продуктов приводит к ожирению, так как не потраченные калории откладываются в организме в виде жира.
В одной ложке меда содержится 64 ккал, а в ложке кленового сиропа – 52 ккал. Счет становится 3:0 в пользу кленового сиропа.

Таким образом, в нашей битве побеждает кленовый сироп, но нужно помнить, что в нем довольно много сахара и калорий, поэтому необходимо его употреблять в ограниченном количестве.

Смотрите также:

Что здоровее? Сыр тофу против обычного сыра

Что здоровее? Брюква против репы

Что здоровее? Фасоль стручковая против обычной

Что здоровее? Замороженная клубника против замороженной малины

Что здоровее? Зеленая гречка против обычной

Что здоровее. Белокочанная капуста против цветной

Что здоровее? Лимон против лайма

Что здоровее? Плавленый сыр против обычного

Что здоровее? Треска против лосося

Что здоровее? Обезжиренный творог против жирного

Что здоровее. Свинина против говядины

Что здоровее? Маргарин против сливочного масла

Что здоровее? Картошка быстрого приготовления против картофельного пюре

Что здоровее? Китайская капуста против белокочанной

Что здоровее? Яблоко против груши

Что здоровее? Гречка, овсянка и рис

Что здоровее? Красная смородина против черной

Что здоровее? Лапша быстрого приготовления против домашней

Что здоровее? Жирное молоко против обезжиренного

Что здоровее? Кетчуп против майонеза

Что здоровее. Индейка против курицы

Что здоровее. Квас против колы

Что здоровее? Перепелиные яйца против куриных

Что здоровее? Молотый кофе против растворимого

Что здоровее? Сахар против сахарозаменителя

Что здоровее? Черный чай против зеленого

Что здоровее? Мёд против сахара

Что здоровее? Черный хлеб против белого

Что здоровее. Мясо против рыбы

Баранина против свинины. Что здоровее

Что здоровее? Мед против кленового сиропа

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Красивые женщины стимулируют к работе!

Оказывается, что созерцание девушек в бикини современному мужчине приносит не только наслаждение и хорошее настроение, но еще и стимулирует активно головной мозг. В итоге,  повышается работоспособность и интеллектуальный уровень.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика