Съедобные цветы. Букет на десерт

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 15 сентября 2016 г.

1. Физалис

Физалис содержит большое количество ниацина (витамина В3) – это вещество необходимо, чтобы наше тело выделяло и пользовалось энергией.

Суточная норма ниацина содержится в 800 граммах физалиса.

2. Фиалка

Все виды фиалок съедобны. В них содержится большое количество витамина С.

Витамин С поддерживает эластичность кожи и сосудов.

Суточная норма витамина С содержится в 23 граммах фиалок.

3. Розы

В лепестках роз содержится огромное количество кальция.

Кальций необходим человеку, чтобы его кости были крепкими.

Суточная норма кальция содержится в 200 граммах лепестках роз.

Смотрите также:

Съедобные цветы. Букет на десерт

Оставить комментарий:

Создано: 17 Февраль 2017
Обновлено: 17 Февраль 2017
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика