Жить Здорово!

Сейчас 275 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Каков стол, таков и стул. Супереда для перистальтики кишечника

Каков стол, таков и стул. Супереда для перистальтики кишечника

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 11 июля 2016 г.

1. Фасоль

Фасоль содержит большое количество грубых волокон.

Грубые волокна стимулируют перистальтику кишечника.

Грубые волокна разбухают в кишечнике, что приводит к формированию пищевого комка.

2. Кофе

Кофеин стимулирует перистальтику кишечника.

Однако у кофе есть и обезвоживающий эффект, поэтому стоит каждую чашку кофе запивать стаканом воды.

3. Апельсины

Апельсины содержат большое количество клетчатки, воды и флавоноидов.

Флавоноиды способствуют размягчению стула

Смотрите также:

Супереда для сохранения разума и памяти. Продукты-защитники

Супереда для перистальтики кишечника

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Модные туфли вредны для здоровья

По результат опроса, проведенного в Британии обществом ортопедов, выяснилось, что около 40% женщин носит некомфортную обувь. Причем, как стало известно, 37% лиц женского пола готовы ходить в модных, современных, но очень неудобных туфлях.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика