Жить Здорово!

Сейчас 266 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Чего вам не хватает? Магний

Чего вам не хватает? Магний

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 21 июня 2016 г.

При нехватке магния в организме у человека могут быть следующие симптомы:

1. Плохое настроение.

2. Судороги в ногах.

3. Боль в пояснице.

4. Повышенное давление.

Большое количество магния содержится в следующих продуктах:

1) рисовые отруби,

2) водоросли,

3) тыквенные семечки,

4) арбузные семечки.

Смотрите также:

Чего вам не хватает? Витамин В7

Чего вам не хватает? Железо

Чего вам не хватает? Цинк

Чего вам не хватает? Витамин В12

Чего вам не хватает? Витамин D

Чего вам не хватает? Незаменимая аминокислота гистидин

Чего вам не хватает? Незаменимые аминокислоты. Триптофан

Чего вам не хватает? Витамин А

Чего вам не хватает? Витамин С

Чего вам не хватает? Витамин К

Чего вам не хватает? Для чего нужен витамин Е

Чего вам не хватает? Магний

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Модные туфли вредны для здоровья

По результат опроса, проведенного в Британии обществом ортопедов, выяснилось, что около 40% женщин носит некомфортную обувь. Причем, как стало известно, 37% лиц женского пола готовы ходить в модных, современных, но очень неудобных туфлях.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика