Мороженое. Какое здоровее

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 19 мая 2016 г.

 

Сравним пломбир, обезжиренное мороженое и фруктовый лед по следующим компонентам.

1. Калорийность

1) Пломбир

2) Обезжиренное мороженое

3) Фруктовый лед

Употребление продуктов с высокой калорийностью приводит к появлению ожирения.

2. Холестерин

1) Пломбир

2) Обезжиренное мороженное и фруктовый лед

Обезжиренное мороженное и фруктовый лед не содержат холестерина.

Употребление продуктов с холестерином способствует образованию атеросклеротических бляшек.

3. Жирность

1) Пломбир

2) Обезжиренное мороженное и фруктовый лед

Обезжиренное мороженное и фруктовый лед не содержат жира.

Употребление жирного мороженого приводит к ожирению.

4. Содержание сахара

1) Пломбир и фруктовое мороженое

2) Обезжиренное молоко

Употребление продуктов, содержащих большое количество сахара, приводит к повреждению стенок сосудов и к образованию атеросклеротических бляшек.

По итогам соревнования получаем, что полезнее всего обезжиренное мороженое, на втором месте фруктовый лед, а пломбир на последнем третьем месте.

Смотрите также:

Что здоровее? Жирное молоко против обезжиренного

Мороженое. Какое здоровее

{jcomments on}

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить