Жить Здорово!

Сейчас 288 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Супернапитки для любого настроение. Что пить, чтобы не грустить

Супернапитки для любого настроение. Что пить, чтобы не грустить

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 9 марта 2016 г.

1. Вишневый сок

Этот сок способствует выработке гормона сна – мелатонина.

Поэтому он помогает нормализовать сон.

Если у вас будет полноценный сон, то вы будете просыпаться в хорошем настроении.

2. Чай с корицей

Корица способствует проникновению глюкозы в мозг.

Если в мозге будет достаточное количество глюкозы, то у человека будет хорошее настроение.

3. Зеленый чай

Такой чай способствует повышению внимания.

Однако этот чай обладает довольно сильным мочегонным эффектом, поэтому его стоит запивать водой.

Смотрите также:

Напитки для любого настроения. Что пить, чтобы не грустить

Супернапитки для любого настроение. Что пить, чтобы не грустить

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Мучает бессонница? Охладите комнату!

На сон человека влияет как правильный распорядок дня, так и питание, окружающая среда. Кому-то для крепкого сна нужен прохладный душ, кому-то теплое молоко. Но есть одно обстоятельство – температура в комнате должна быть выбрана правильно! Врачи рекомендуют новое лекарство от бессонницы – это смена обстановки в комнате.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика