Жить Здорово!

Сейчас 274 гостей онлайн
Главная Программа «Жить здорово» Про еду Продукты-наркотики. Пицца

Продукты-наркотики. Пицца

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 9 декабря 2015г.

Чтобы узнать, есть ли у вас зависимость от какого-либо продукта, ответьте да или нет на следующие утверждения:

1. У вас есть любимая еда, которые вы едите больше, чем нужно

2. Вы понимаете, что надо остановиться, но сил не хватает

3. Вы готовы потратить время, чтобы найти любимую еду

4. Вы едите эту еду, несмотря на то, что знаете о плохих последствиях

5. Вы замечаете, что вам нужно все больше этой еды, а когда ее нет, то вам грустно

Если на любые два вопросы вы ответили «Да», то вы – пищевой наркоман.

Обмазанная тягучим сыром и маслом, пицца возглавляет список, как еда, от которой сложнее всего отказаться.

В чем опасность? Кусочек пиццы сам по себе содержит около 300 калорий и примерно 10 граммов жира. Добавьте к этому переработанное мясо (колбаса), и калорий уже 360, а жира целых 20 граммов.

Помимо явных проблем с лишним весом, такая еда повышает риск инфаркта, инсульта и даже рака.

Смотрите также:

Продукты-наркотики. Чипсы

Почему я этого хочу? Газированная минеральная вода

Продукты-наркотики. Пицца

Оставить комментарий:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 


Случайная новость

Мучает бессонница? Охладите комнату!

На сон человека влияет как правильный распорядок дня, так и питание, окружающая среда. Кому-то для крепкого сна нужен прохладный душ, кому-то теплое молоко. Но есть одно обстоятельство – температура в комнате должна быть выбрана правильно! Врачи рекомендуют новое лекарство от бессонницы – это смена обстановки в комнате.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика